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La otra cara del malestar emocional Tradicionalmente la psicología ha dedicado mucho esfuerzo a estudiar los aspectos negativos y patológicos del ser humano (ansiedad, estrés, depresión, etc.), dejando de lado a menudo el estudio de aspectos más positivos como, por ejemplo, la creatividad, la inteligencia emocional, el humor, la sabiduría, la felicidad, etc. Por fortuna […]

La pareja ¿es un fin en si misma? La pareja no es un fin sino un medio La pareja, un medio… ¿para qué? La vida en pareja es una experiencia más, donde encontrarnos a nosotros mismos. La pareja no significa renunciar a uno mismo sino todo lo contrario. Es una de las experiencias más retadoras […]

La pareja y su relación con la comida Lupita se siente orgullosa de preparar la cena para su esposo. Él preparará las bebidas y ambos acordaron tener una noche romántica. Alberto, no solo ha dejado sin pensión alimenticia a sus hijos, la complicidad de sus padres, le sigue haciendo ser irresponsable de traer hijos al […]

La pereza, ¿puede ser un síntoma de algo más? Juan y María acaban de comer y tienen algo de sueño, por lo que deciden echar una pequeña siesta. Es domingo y fuera de casa hace frío. Cuando se despiertan, a Juan le apetece quedarse en casa y María, sin muchas ganas, propone salir. Juan defiende […]

La química del amor ¿el amor es solo química? El enamoramiento es un fenómeno complejo y multifacético que ha fascinado a la humanidad desde tiempos inmemoriales, inspirando a poetas, filósofos y científicos a explorar sus misterios. Este estado emocional intensamente eufórico es un crisol de emociones, donde la pasión, el deseo y la conexión se […]

La razón científica por la que no puedes dejar de pensar en alguien Una relación amorosa inicia cuando dos individuos se sienten enamorados uno del otro. Posteriormente, ambas personas deberían intentar tener acciones recíprocas, llegar a acuerdos y mantener una comunicación saludable. Sin embargo, esto no implica que en un noviazgo haya que fusionarse con […]

La rumiación nocturna, esos pensamientos intrusos que nos impiden dormir ¿Qué es la rumiación nocturna? Llega la noche. Acabamos de cenar, vemos un rato la televisión o leemos un libro. Nos metemos en la cama. Posiblemente consultemos el móvil unos minutos. Ponemos la alarma, apagamos la luz y nos disponemos a dormir. «¡Toc toc! Ayer […]

La rutina en la pareja: Consejos para mantener viva la relación La rutina dentro de una relación de pareja no es algo necesariamente negativo. Después de todo, los seres humanos tenemos la tendencia a crear ciertas rutinas diarias con las que nos sentimos cómodos. Sin embargo, cuando la rutina en la pareja se vuelve la […]

La Técnica de la Rejilla para evaluar constructos personales Algunas teorías dicen que el conocimiento está organizado en etiquetas, las cuales se organizan y relacionan entre ellas. Otras teorías dicen que la organización del conocimiento está a modo de redes, o como si fuera una biblioteca, como un ordenador, o a través de memoria semántica. […]

Las 32 preguntas para conocer a alguien más interesantes A continuación, se expondrán algunos ejemplos de preguntas para conocer a alguien y una breve explicación de lo que conseguirás saber con cada pregunta. Las mejores preguntas para conocer a alguien Además, clasificaremos estas preguntas para conocer a una persona por tipo: más personales, sobre gustos, […]

Las 5 Leyes de la atracción de la pareja, ¿por qué nos enamoramos? A lo largo de nuestra vida conocemos a muchas personas, pero sólo una minoría de ellas nos logra llamar la atención, y sólo unas pocas terminan siendo nuestra pareja. Y es cuando surge en nuestras mentes ¿Por qué elegimos a unas y […]

Las cinco etapas de una relación de rebote Las rupturas pueden ser muy dolorosas. Todos, ante una situación así, intentaremos implementar herramientas que nos permitan sentirnos mejor. Ahora, ¿qué sucedería si intentas apaciguar el dolor por la pérdida de tu ex con otra relación? En ese caso, estarías en una “relación de rebote”. En este […]

Las dos caras del aburrimiento Prefiero morir de pasión que de aburrimiento. Vincet van Gogh La peor enfermedad es el aburrimiento. Freddie Mercury Antecedentes Todos en algún momento de nuestra vida nos hemos aburrido por una u otra cosa. Y todos estaremos aburridos más adelante, pero cada uno de nosotros resolvemos el aburrimiento de manera […]

Las segundas parejas, una nueva oportunidad de ser feliz: 3 motivos Las segundas parejas brindan una nueva oportunidad para sentir felicidad y plenitud en la vida. Muchas rupturas se producen en los primeros matrimonios o convivencias, pero, lo que poco se habla en la sociedad es que, en la mayoría de los casos, las parejas […]

Lecciones de amor que solo la experiencia puede enseñarte Si amar a otra persona fuera siempre fácil, tu relación no te habría dejado un legado de lecciones. Lamentablemente para ti, estas enseñanzas suelen ser arduas, extensas, dolorosas y pueden generar dudas antes de aventurarte hacia un nuevo romance. Entonces, ¿por qué la gente persiste en […]