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15 libros para ver el mundo de forma diferente

15 libros para ver el mundo de forma diferente Los libros para ver diferente el mundo pueden impulsar un cambio de actitud ante la vida. La lectura tiene un increíble poder para transformar. Un solo libro puede llevar a que una persona tome un sendero diferente. La vida no siempre es lineal, no siempre resulta como […]
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La introspección, nuestra mirada interior

La introspección, nuestra mirada interior La introspección consiste en mirarse a sí mismo, buscando en el interior, en los pensamientos, sentimientos y emociones, con el propósito de autoconocerse. Este camino se toma para poder identificar e interpretar las emocionespropias, los pensamientos y, por ende, las conductas. Se trata de un acto reflexivo por parte de la […]
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Egotismo, cuando todo gira en torno a ti

Egotismo, cuando todo gira en torno a ti Existen personas con las que mantener una conversación es muy difícil pues, normalmente, solo hablan acerca de ellas mismas. Si conoces a alguien así, seguramente te interese conocer sobre esta característica de la personalidad: el egotismo. Sigue leyendo si quieres comprender por qué algunas personas no pueden […]
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La pareja y su relación con la comida

La pareja y su relación con la comida Lupita se siente orgullosa de preparar la cena para su esposo. Él preparará las bebidas y ambos acordaron tener una noche romántica. Alberto, no solo ha dejado sin pensión alimenticia a sus hijos, la complicidad de sus padres, le sigue haciendo ser irresponsable de traer hijos al […]
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Celos: cómo trabajarlos y superarlos para tener relaciones sanas

Celos: cómo trabajarlos y superarlos para tener relaciones sanas Los celos sin duda son uno de los fenómenos más peligrosos que se pueden experimentar en una relación amorosa. Y aunque la mayoría de las personas pueden llegan a sentir celos, existe una diferencia entre lo que se considera normal y lo que se considera patológico. […]
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Mi amiga se enojó conmigo porque le dije que no viniese si traía a su hija

Mi amiga se enojó conmigo porque le dije que no viniese si traía a su hija Cuando hablamos de celebraciones y amistades, a veces las decisiones más simples pueden llevarnos a situaciones inesperadas y divertidas. En este caso, un grupo de amigos que, en medio de los preparativos para una fiesta de cumpleaños, se enfrentan a desafíos inesperados y momentos hilarantes. © freepik / Freepik “Una de mis amigas (casi 30) organizó […]
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A depressed young man suffering from insomnia lying in bed
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La rumiación nocturna, esos pensamientos intrusos que nos impiden dormir

La rumiación nocturna, esos pensamientos intrusos que nos impiden dormir ¿Qué es la rumiación nocturna? Llega la noche. Acabamos de cenar, vemos un rato la televisión o leemos un libro. Nos metemos en la cama. Posiblemente consultemos el móvil unos minutos. Ponemos la alarma, apagamos la luz y nos disponemos a dormir. «¡Toc toc! Ayer […]
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Cómo identificar a una pareja no disponible emocionalmente: 12 señales

Cómo identificar a una pareja no disponible emocionalmente: 12 señales Identificar a una pareja no disponible emocionalmente puede ahorrar mucho sufrimiento a la otra persona. Cuando alguien no está disponible emocionalmente, la otra persona siente el dolor de la distancia entre los sentimientos. La pareja no disponible emocionalmente tiende a adoptar un comportamiento evasivo, recurrir a […]
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¿Cómo superar una traición? 5 pasos para afrontarlo

¿Cómo superar una traición? 5 pasos para afrontarlo Si recientemente has sufrido una traición, junto al sufrimiento típico de esta experiencia, está la sensación de no tener más el equilibrio personal, de no ejercer más el control de tu vida y tus emociones. Tu mente, junto con las experiencias de tristeza, te preguntas continuamente cómo […]
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La novia se negó a posponer la boda para complacer a su hermana

La novia se negó a posponer la boda para complacer a su hermana y no se arrepiente en absoluto de ello Cuando chocan dos personas dispuestas a mantenerse firmes y a defender sus límites personales hasta la última, el final es impredecible. La protagonista de nuestro artículo de hoy se niega a transigir con su […]
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