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Teorías y errores de atribución: ¿a quién echamos la culpa?

Teorías y errores de atribución: ¿a quién echamos la culpa? Una atribución es una actividad cognitiva que implica dar una explicación causal a un comportamiento observado. Es una explicación del “porqué” esa persona ha efectuado ese comportamiento determinado. Es un proceso muy individual y circunstancial (del estado del observador, de las características de la situación, […]
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Sanación emocional: ¿qué es y cómo funciona?

Sanación emocional: ¿qué es y cómo funciona? La sanación emocional es un proceso psicológico en el que reconocer, aceptar e integrar una serie de experiencias dolorosas o traumáticas la cuales nos ayudan a enfrentar lo que estamos viviendo. Ira, tristeza, angustia miedo, desesperación, son factores que cuesta comprender y sobre todo manejar pero con ayuda […]
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Cómo cambiar mi forma de pensar y actuar

Cómo cambiar mi forma de pensar y actuar La forma de ser de cada persona es su señal de identidad y se forma por la forma de pensar y de actuar. A pesar que hay una parte heredada e innata que no se puede cambiar, pero también hay parte de la personalidad que se puede […]
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La autoestima, un arma poderosa en nuestra personalidad

La autoestima, un arma poderosa en nuestra personalidad Una buena autoestima es la diferencia entre una persona que afronta la vida desde la seguridad o desde la angustia, desde la calma o desde el estrés. Igual que los cimientos de una construcción nos informan sobre la calidad del edificio, los primeros años de vida construyen la […]
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Cuando el dolor de una pérdida amorosa no se procesa

Cuando el dolor de una pérdida amorosa no se procesa Ante la ruptura de una relación es imprescindible normalizar nuestra vida lo antes posible y evitar desarrollar pautas de conducta destructivas que el común de la gente emplea como paliativo para mitigar su pena. Para lograrlo antes, es importante conocer cómo superar una ruptura estando […]
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Parejas, diferencias de estatus y celos

Parejas, diferencias de estatus y celos Cuando un miembro de la pareja o, en muchos casos, expareja, es el que tiene éxito, dinero, trabajo, una amplia vida social, estudios, y el otro no ¿es motivo para que crezcan los conflictos? El éxito y la pareja Vidas de lujo, éxitos académicos, placeres diarios, bienestar, salud, amplia […]
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Cómo tomar buenas decisiones – 7 consejos que nadie te contará

Cómo tomar buenas decisiones – 7 consejos que nadie te contará En la vida estamos constantemente tomando decisiones, unas de forma inconsciente y de poca relevancia como, por ejemplo: qué productos llevar cuando estamos en el supermercado y otras tantas muy importantes como aquellas decisiones que implican gasto de dinero o tiempo. Entonces ¿Cómo tomar […]
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El boomerang de la Infidelidad

El boomerang de la Infidelidad Todas las parejas deben tener una clara opinión en torno al significado de la infidelidad, sus implicaciones cuando se presenta y la manera de evitarla o afrontarla. En este artículo tomaremos las implicaciones psicológicas, familiares y culturales de lo que representa una de las mayores amenazas que se ciernen contra […]
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¿Cómo identificar un noviazgo de alto riesgo?

¿Cómo identificar un noviazgo de alto riesgo? Creo que toda persona que se permite iniciar y establecer un proyecto de vida con otra persona, tiene una expectativa universal “que sea agradable, que funcione, que la relación sea positiva y constructiva”, de manera tal que se pueda construir un proyecto de bienestar en cuanto al amor […]
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La historia de amor de Emmanuel y su esposa, Mercedes, la cual podría ser uno de los mejores hits del cantante

La historia de amor de Emmanuel y su esposa, Mercedes, la cual podría ser uno de los mejores hits del cantante A Emmanuel seguro lo conoces por sus reconocidos hits. ¿Quién no ha tarareado una y otra vez La chica de humo o Toda la vida? Sin embargo, detrás de la fama, los camerinos y los escenarios, hay un hombre simple, quien supo conformar y sostener a lo largo del tiempo […]
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15 películas motivadoras Ver películas permite observar cómo otros lidian con los problemas o situaciones de la vida a través de la narrativa que ingeniosos guionistas plasman en sus producciones. Esta serie de películas motivadoras son ideales para levantar el ánimo cuando las cosas no van bien. A continuación, una lista de películas motivadoras para […]
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Resiliencia, ¿Qué es y cómo desarrollarla?

Resiliencia, ¿Qué es y cómo desarrollarla? El concepto de resiliencia es un término que deriva del latín (del verbo resilio, resilire: «saltar hacia atrás, rebotar»). La resiliencia en realidad significa volver nuestro estado anterior, nuestro estado «natural» por decirlo de alguna manera, especialmente después de pasar por una situación crítica o inusual. Es la capacidad […]
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Beneficios de ser feliz en pareja

Beneficios de ser feliz en pareja Isabel y Fernando, tienen 25 años de casados. En su historia de vida, han pasado por pérdidas en ambas familias, han tenido diferencias que han sabido librar. ¡Ellos coinciden, que el camino, no ha sido nada fácil! Sin embargo, a pesar de las diferencias, siguen viviendo una vida plena, […]
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